炎炎夏日，毒辣的太阳似乎想把人烤干般不停的展现威力，远处悠悠的浮云早已不知去向，风儿们也“请假”回府了。一波波热气快活地在大街小巷穿梭，肆无忌惮 地扩大地盘。人们好像进入了烤箱，短短十分钟的时间，就会使你满身大汗。这时候，该如何消暑呢？让我来提供一些“秘方”吧！
消暑秘方一：造访山林。蓊郁的树林“沙！沙！”的跳着舞，小鸟在枝头上引吭高歌，花儿互相争妍媲美，昆虫们做着早操……。在这山林里，没有令人畏惧的热 气，太阳已被枝叶织成的篱笆隔绝。凉风习习吹来，吹走了夏天的炎热，吹干了脸上的汗珠。我坐在石头上，聆听蝉鸣鸟叫，欣赏大自然最动人的乐曲，舒适优美的 程度，可一点儿也不比演唱会逊色！我像一尾鱼，徜徉在这绿色海洋中，与林中的“精灵”们共舞，接受新鲜空气的洗礼，感受林间的凉爽。投进山林的怀抱，不仅能 认识许多大自然中的动植物，又能消暑，一举两得，不妨也来试试吧！
消暑秘方二：吃冰。炎热的夏天，来一口冰，是最大的享受了！当热风吹起时，那一口口的冰，足以把艳阳融化掉。夏天中，若没有吃冰的童年，岁月岂不是成为黑 白？现在的冰，种类真是五花八门，花样甚多，有独特造型的冰棒、外表平凡的仙草冰和五彩缤纷的冰淇淋……总令我看得目不暇给，真想通通大快朵颐一番！不 过，在众多冰品里，我对霜淇淋情有独锺，它螺旋状的造型，好像高塔的尖端，直直耸入云霄，在众冰品里，可说是“鹤立鸡群”呀！它的口味香甜，一口咬下，牛 奶的香醇、甘甜，紧紧佔据我的味蕾，我不禁屈服在它美好的味道之下！吃完后，沁凉感犹在，我彷彿仍停留在冰雪国度中，无法离去。夏天消暑，品尝冰品是不错 的选择！
消暑秘方三：游泳。“扑通！”一跳进了游泳池，顿时激起一阵沁人心脾的清凉水花。所有的炎热马上一扫而空。水像一匹蓝色的绸缎，柔柔滑滑的从手中滑落。游 泳池中好不热闹，有的人拿着浮板，练习着简单的基本动作﹔有的小孩露出害怕的神情，胆怯的依偎在妈妈身旁﹔有的人泳技高超，一眨眼就游到了游泳池的另一 头，好像一条水中蛟龙。我想像自己是一条鱼，优雅地游来游去，在海里“翩翩起舞”，欣赏多采多姿的“海底世界”，躲避酷热的太阳和不停冒出的热气。啊！一 阵阵水花隔绝了外头的炎夏，留给我们一阵阵凉爽。夏日游泳，能强身健体，为什么不来游一下、避避暑呢？
造访山林、吃冰和游泳都是消暑的小秘诀之一，只要有了这些“小撇步”，暑假中的炎热“怪物”不再能阻挠我们玩耍。好好享受美好的暑假，希望你不仅玩的开心，还能做许多有意义的活动！
消暑秘方一：造访山林。蓊郁的树林“沙！沙！”的跳着舞，小鸟在枝头上引吭高歌，花儿互相争妍媲美，昆虫们做着早操……。在这山林里，没有令人畏惧的热 气，太阳已被枝叶织成的篱笆隔绝。凉风习习吹来，吹走了夏天的炎热，吹干了脸上的汗珠。我坐在石头上，聆听蝉鸣鸟叫，欣赏大自然最动人的乐曲，舒适优美的 程度，可一点儿也不比演唱会逊色！我像一尾鱼，徜徉在这绿色海洋中，与林中的“精灵”们共舞，接受新鲜空气的洗礼，感受林间的凉爽。投进山林的怀抱，不仅能 认识许多大自然中的动植物，又能消暑，一举两得，不妨也来试试吧！
消暑秘方二：吃冰。炎热的夏天，来一口冰，是最大的享受了！当热风吹起时，那一口口的冰，足以把艳阳融化掉。夏天中，若没有吃冰的童年，岁月岂不是成为黑 白？现在的冰，种类真是五花八门，花样甚多，有独特造型的冰棒、外表平凡的仙草冰和五彩缤纷的冰淇淋……总令我看得目不暇给，真想通通大快朵颐一番！不 过，在众多冰品里，我对霜淇淋情有独锺，它螺旋状的造型，好像高塔的尖端，直直耸入云霄，在众冰品里，可说是“鹤立鸡群”呀！它的口味香甜，一口咬下，牛 奶的香醇、甘甜，紧紧佔据我的味蕾，我不禁屈服在它美好的味道之下！吃完后，沁凉感犹在，我彷彿仍停留在冰雪国度中，无法离去。夏天消暑，品尝冰品是不错 的选择！
消暑秘方三：游泳。“扑通！”一跳进了游泳池，顿时激起一阵沁人心脾的清凉水花。所有的炎热马上一扫而空。水像一匹蓝色的绸缎，柔柔滑滑的从手中滑落。游 泳池中好不热闹，有的人拿着浮板，练习着简单的基本动作﹔有的小孩露出害怕的神情，胆怯的依偎在妈妈身旁﹔有的人泳技高超，一眨眼就游到了游泳池的另一 头，好像一条水中蛟龙。我想像自己是一条鱼，优雅地游来游去，在海里“翩翩起舞”，欣赏多采多姿的“海底世界”，躲避酷热的太阳和不停冒出的热气。啊！一 阵阵水花隔绝了外头的炎夏，留给我们一阵阵凉爽。夏日游泳，能强身健体，为什么不来游一下、避避暑呢？
造访山林、吃冰和游泳都是消暑的小秘诀之一，只要有了这些“小撇步”，暑假中的炎热“怪物”不再能阻挠我们玩耍。好好享受美好的暑假，希望你不仅玩的开心，还能做许多有意义的活动！