心中不满而宣泄，宣泄如洪流班锐不可当；责骂成压力，心情开始乌云密布；受到委屈而咆哮，咆哮像七月西北雨将至的雷公……这是情绪即将爆发，蓄势待发的前兆；这是气愤要找出气筒，无法接受事实，正是所谓的——生气！
因为学校的“聚宝屋”需要重新粉刷，所以体育组长特别广播各班有兴趣者打稿交出，得奖者以嘉奖、时数代替奖励。但也因为时间紧迫的关系，我和同学勉勉强强交出草稿，完完全全不带一丝得奖的希望——毕竟志在参加嘛！
时间一天天过，早把绿化聚宝屋的事情抛到九霄云外，直到有一天被体育组长召集，说是要准备油漆的相关物品，还为了此事请专家为我们讲解如何刷油漆、保护墙壁，这让我觉得学校十分重视这次的活动！
这下子入选的班级中，每一班都要派出十位代表来粉刷墙壁，包括本班在内，由于自愿者太过于热烈，所以到最后抽籤决定，虽然一开始进行的不是很顺利，但还是希望事情能够否极泰来。
终于到了绿化聚宝屋墙壁的的那一天。早上本应该在十点以前排队到视听教室签到、听演讲的，回头一看教室却闹着“空城计”，我心中不禁嘀咕着：“不知道为什么一听到下课钟声就一窝蜂的往操场奔去，明明再三叮咛要提早回来，而现在没有一只小猫回来，到底懂不懂什么叫“准时”啊？”我突然觉得自己全身冒着熊熊怒火，正蓄势待发的等待开火，准备对那些不懂得“准时”的同学大声咆哮。当下的我，一肚子不知如何冷却岩浆直在冒泡，深怕火山爆发直冲头顶，也许这就是所谓的“怒发冲冠”吧！
只见三两只小猫姗姗来迟的回到教室，嘻皮笑脸着聊着天、谈是非，让我口无遮拦的破口大骂：“你们到底有没有羞耻心啊！……”话还说完，就被旁边的同学劝导：“不要这样，生米已经煮成熟饭，事实已经如此，再骂也不实在，赶紧去找人吧！”“好吧！不过，分批进行吧！我得先把他们带到视听教室，那你就去篮球场找那些“猴死因仔”……”气到快说不出话的我，真的无法再忍耐了！无法接受他们的态度——傲慢、不知脸皮厚的习惯；但事后静下心想想：“相对来讲，其实我也太过于激动、情绪化，无法克制自己接受这个事实，也许我应该是劝导，而不是对他人抱怨。”
“包容他人视同原谅自己”冷静后，我选择原谅他人，自己内心也轻松多了。而经过了这件事，不是他们成长了许多，而是在情绪控管下，我，成长了许多！
因为学校的“聚宝屋”需要重新粉刷，所以体育组长特别广播各班有兴趣者打稿交出，得奖者以嘉奖、时数代替奖励。但也因为时间紧迫的关系，我和同学勉勉强强交出草稿，完完全全不带一丝得奖的希望——毕竟志在参加嘛！
时间一天天过，早把绿化聚宝屋的事情抛到九霄云外，直到有一天被体育组长召集，说是要准备油漆的相关物品，还为了此事请专家为我们讲解如何刷油漆、保护墙壁，这让我觉得学校十分重视这次的活动！
这下子入选的班级中，每一班都要派出十位代表来粉刷墙壁，包括本班在内，由于自愿者太过于热烈，所以到最后抽籤决定，虽然一开始进行的不是很顺利，但还是希望事情能够否极泰来。
终于到了绿化聚宝屋墙壁的的那一天。早上本应该在十点以前排队到视听教室签到、听演讲的，回头一看教室却闹着“空城计”，我心中不禁嘀咕着：“不知道为什么一听到下课钟声就一窝蜂的往操场奔去，明明再三叮咛要提早回来，而现在没有一只小猫回来，到底懂不懂什么叫“准时”啊？”我突然觉得自己全身冒着熊熊怒火，正蓄势待发的等待开火，准备对那些不懂得“准时”的同学大声咆哮。当下的我，一肚子不知如何冷却岩浆直在冒泡，深怕火山爆发直冲头顶，也许这就是所谓的“怒发冲冠”吧！
只见三两只小猫姗姗来迟的回到教室，嘻皮笑脸着聊着天、谈是非，让我口无遮拦的破口大骂：“你们到底有没有羞耻心啊！……”话还说完，就被旁边的同学劝导：“不要这样，生米已经煮成熟饭，事实已经如此，再骂也不实在，赶紧去找人吧！”“好吧！不过，分批进行吧！我得先把他们带到视听教室，那你就去篮球场找那些“猴死因仔”……”气到快说不出话的我，真的无法再忍耐了！无法接受他们的态度——傲慢、不知脸皮厚的习惯；但事后静下心想想：“相对来讲，其实我也太过于激动、情绪化，无法克制自己接受这个事实，也许我应该是劝导，而不是对他人抱怨。”
“包容他人视同原谅自己”冷静后，我选择原谅他人，自己内心也轻松多了。而经过了这件事，不是他们成长了许多，而是在情绪控管下，我，成长了许多！