每个人在心中都有一个禁止进入的禁区，一旦踏入，生气的情绪便会如地雷一般爆发，我也不例外，但一连串的“机关枪”扫射，甚至比渔民更惨。
那天就是因为吃饭的姿势不对，所以妈妈念了两句，当时我的情绪就是无法压抑，几句反抗的顶嘴就脱口而出最重要的是─如何合理的发泄及释怀。若自己生气时，旁人不外乎就是安慰、劝自己冷静下来。但他们不了解生气时，不悦的心情就像一匹脱缰的野马，任谁都无法驾驭，无法驾驭的结果就是造成一场无法挽回的后果，这点令我感同身受。
再五、六年级那叛逆的、反抗的时期，常常与母亲发生争执，但俗语云：“亲人没有隔夜仇”，每每口角发生的隔天就又一如往常的说说笑笑。直到有一天，这句话被推翻了。那天是为了一件鸡毛蒜皮的生活问题，妈妈十分重视平日生活的习惯，如果站姿不佳、坐姿不对，都会引起一连串的“机关枪”扫射，当时我的情绪就是无法压抑，几句反抗的顶嘴就脱口而出。妈妈的心情达到火冒三丈的地步，进入暴走状态，一阵“叽哩咕噜”后，我便以为会与之前一样没多久就气消了，孰知……
隔日，妈妈一句话也不肯说，开始冷战，话匣子也被关了起来，平常的笑声、说话声都没了。
现在，我了解了，当我生气时，应该先冷静下来，弄清楚到底发生了什么事？到底是谁错了？若错的是我，我会心甘情愿的听人家怎么说？若错的人是他人，我或许会很愤怒，但我会用各种合理的方法发泄，尽量不在加诸在那个人身上，我想这才是生气时冷静处理问题的有效方法。
那天就是因为吃饭的姿势不对，所以妈妈念了两句，当时我的情绪就是无法压抑，几句反抗的顶嘴就脱口而出最重要的是─如何合理的发泄及释怀。若自己生气时，旁人不外乎就是安慰、劝自己冷静下来。但他们不了解生气时，不悦的心情就像一匹脱缰的野马，任谁都无法驾驭，无法驾驭的结果就是造成一场无法挽回的后果，这点令我感同身受。
再五、六年级那叛逆的、反抗的时期，常常与母亲发生争执，但俗语云：“亲人没有隔夜仇”，每每口角发生的隔天就又一如往常的说说笑笑。直到有一天，这句话被推翻了。那天是为了一件鸡毛蒜皮的生活问题，妈妈十分重视平日生活的习惯，如果站姿不佳、坐姿不对，都会引起一连串的“机关枪”扫射，当时我的情绪就是无法压抑，几句反抗的顶嘴就脱口而出。妈妈的心情达到火冒三丈的地步，进入暴走状态，一阵“叽哩咕噜”后，我便以为会与之前一样没多久就气消了，孰知……
隔日，妈妈一句话也不肯说，开始冷战，话匣子也被关了起来，平常的笑声、说话声都没了。
现在，我了解了，当我生气时，应该先冷静下来，弄清楚到底发生了什么事？到底是谁错了？若错的是我，我会心甘情愿的听人家怎么说？若错的人是他人，我或许会很愤怒，但我会用各种合理的方法发泄，尽量不在加诸在那个人身上，我想这才是生气时冷静处理问题的有效方法。