回家时，看到墙角边的跳舞鞋，想起当时跳舞时第一次倒立的经验……
当时，在跳舞班，我已经是很高级的班了！老师当天 要我们试着做一个新动作──倒立，在我做这个动作前，我的心情既紧张又兴奋，紧张的原因，是因为怕跌跤；而兴奋的原因，是因为又会一个新动作了！在我做之 前，我认为这个动作不难，只要脚用力就好了；可是，我的想法错了，结果就摔了下来，撞到膝盖。老师说：”手要用力，因为手要用来支撑身体；如果没用力就会 摔下来，可能会因此而受伤。”
又再做了一次后，觉得很害怕，但那只是因为那第一次而造成，自己吓自己；现在坐起来比第一次好太多了！第一次倒立，能让我之后再勇敢地去尝试各种没坐过得新鲜事，也让我学到每一件事情不一定都是我想的那样。
有了第一次倒立的经验后，我觉得倒立就像可怕的恶梦，但也像我的老师，让我比别人更快学会了倒立。
当时，在跳舞班，我已经是很高级的班了！老师当天 要我们试着做一个新动作──倒立，在我做这个动作前，我的心情既紧张又兴奋，紧张的原因，是因为怕跌跤；而兴奋的原因，是因为又会一个新动作了！在我做之 前，我认为这个动作不难，只要脚用力就好了；可是，我的想法错了，结果就摔了下来，撞到膝盖。老师说：”手要用力，因为手要用来支撑身体；如果没用力就会 摔下来，可能会因此而受伤。”
又再做了一次后，觉得很害怕，但那只是因为那第一次而造成，自己吓自己；现在坐起来比第一次好太多了！第一次倒立，能让我之后再勇敢地去尝试各种没坐过得新鲜事，也让我学到每一件事情不一定都是我想的那样。
有了第一次倒立的经验后，我觉得倒立就像可怕的恶梦，但也像我的老师，让我比别人更快学会了倒立。