课堂教学，是学校工作中的重中之重。教学质量，是一所学校的希望所在。学校的每位教师，他们的课堂执教能力，关系到一个学校的发展和兴盛，我校按照学校校本培训五年计划的安排和学校的具体要求，特制定以“备好课”为主题的校本培训学期计划。
一、背景分析，为校本培训定位上盘中学创建于1958年，曾被评为市乡镇中学办学水平“一级（甲）学校”，被授予“督导评估合格完中”，并通过了临海市a级办学等级测试。学校以“加强基础——求发展 严谨治学——扬个性”为办学宗旨。现有班级34个，教师116人。其中中学高级教师9人，中学一级教师29人，本科学历有96人，占87.3%。变革教育，首先要改变教师。新世纪的教育，“教师”的时代正成为历史，一个全面呼唤“导师”的时代正在诞生。教师需要更新教育理念，需要改变教育方式，需要接受新的培训。我们认为，学校成功的内在机制，在于建立一个高水平的校本研训集体。要确保课改的全面推进，同样有赖于开展“以校为本”的校本培训活动。把教师的教学实践与教学研究、研训有机地融为一体，是提升学校的教研水平，促进教师可持续发展的有效途径。二、指导思想
以科学发展观为指导，围绕深化基础教育课程改革、全面推进素质教育，以“备好课、上好课、评好课、命好题、育好人”为目标，以提高教师新课程教学能力为重点，以提高培训质量为主线，贴近课改，贴近课堂，贴近教师，实施以校本培训为中心，整合集中培训与自我研修的培训模式，增强继续教育的针对性和实效性，全面提高教师的师德水平和业务素质。
三、校本培训领导组和业务指导组
1、校本培训领导组
（1）成员名单
组 长：金征斌
副组长：宋志凌、李华、尤亚辉
成 员：徐利军、李杰志、屈伟青、尤匡青、王宁、徐能兴
（2）工作职责 全面负责本校教师继续教育校本培训的规划、实施、管理和总结工作。
2、校本培训业务指导组
（1）成员名单
组 长：金征斌
副组长：宋志凌
（2）工作职责 负责校本培训业务指导工作，指导教师完成各项培训任务，参与校本培训业务考核工作。
3、校本培训业务考核组（另文公布）
四、培训内容
(一)培训目标
1、树立“备课”的全程观念，落实新课改、新理念的教育思想；熟悉新教材体系及新课程标准的要求，掌握和运用现代教育手段，理解和熟悉现代教学设计的新理念新方法，提高教学设计理论素养。
2、针对现代教育教学、学校生存和发展、师资队伍建设和教师发展的需要，通过“备课”活动的开展，切实提高教师的师德水平，全面提高教师基本教学技能，落实教学常规和教研常规，提高学校的教育教学的质量和教师的教学水平。
3、以集体备课、教学公开课为主要形式，以“邀请式”听课制为亮点，以“课例”研究为校本培训有效模式，充分发挥学科组教师的集体智慧，开展“四个一”的活动，组织校级教学评比，开展论文评选活动，培养教学骨干和学科带头人。
（二）培训任务
上盘中学校本培训五年计划安排，今学年确定一个主题进行专题研修，2018学年上学期培训主题为“备好课”，分五个专题进行，分别为：备课与师德行为、备课实务与新技能、现代学习论和教学设计、集体备课、教学公开课、教学反思。本学年的主题分两阶段完成，第二学期学习主题为“教科研培训”，继续学完其余四个专题，即：“如何做好课题、如何做好教研科研论文、如何做好案例、课件制作”。
（三）学习目标
本学期的五个专题的学习目标如下：
（1）备课与师德行为。抓好生本备课，更新师德观念，调整师德行为；
（2）备课实务与新技能。学会有序备课，掌握教学设计技能，提高教学设计能力；
（3）现代学习论和教学设计。讲究科学备课，联系备课实际需要，提高教学设计理论素养。
（4）集体备课。做好备课组的工作，各学科在教研组，备课组的共同组织下，完成各学科的集体备课。
（5）教学反思。抓好教师备课工作中的教学反思环节，促进教师个人素养的提高，完善课堂教学。
五、培训过程
（一）培训方式
1、个人自学。以个人强烈的提高本人教学能力意愿，做好教师的校本培训工作。
2、主题培训。采取集中培训的方式，通过专家讲座、视频观摩，帮助教师了解备课实质，培养六个意识，即：对话意识、课程资源开发意识、动态生成意识、角色意识、质量意识和效率意识。知道备课的基本程序和方法，掌握有效备课的策略，
3、课堂研学。
（1）“邀请式”公开课。以“邀请式”公开课的形式展示培训成果，要求每位教师至少上1节多媒体公开课，课后集中评议，做好记录，总结经验，在组内学习推广；找出不足，在后续备课过程中加以改进。
（2）说课。就选定的公开课例进行说课，以说课稿的形式提交学科组，供同学科教师研讨、交流，深化教师对所任学科《课程标准》的理解，了解教材的编写意图，吃透教材思想内涵，提高备课的理论素养。真正做到“用教材教”，而不是“教教材”。
（3）听课、评课。同伴协助，互相听课评课，检验备课的实际效果，找出教学过程中存在的问题，及时反馈调整，为二次备课提供素材，切实提高备课实效。
（4）教学反思。对个人的备课和教学过程进行反思，不断改进教学备课策略，优化教学过程。