眼睛对我们人类来说非常重要,如果画家没有眼睛,那就无法画出一幅画;如果没有眼睛,那就无法使用生活上许多物品;如果没有眼睛,就无法欣赏这世界美丽的风景。假如没有了眼睛,那原本多采多姿的人生,就会变得平淡无趣。
首先,为什么会造成近视?因为现代的世界发明了各式各样的电子产品,例如:电脑、电视、掌上型电动玩具……等,这些物品变成小孩子生活上缺一不可的东西,但却是对眼睛的致命武器,所以会发现,现代初中以上的学生,一眼望去,都成“眼镜族”的族人。
其次,若电视看超过一小时或距离不到三米,使得眼球聚焦太久,就会使眼睛疲惫不堪,所以看电视时,一定要保持距离三米和不超过一小时,如果看了一小时还想再看,请一定要阖上眼睛十分钟,因为眼睛老兄又不是超人,它也要好好休息呀!
再来,不要在摇摇晃晃、光线不佳的车子上看书,因为摇摇晃晃的时候眼球就很难聚焦了,光线不佳时,眼球聚焦更吃力,因此,一定要强烈禁止在车上看书,也不行躺着或趴着看书,一定要注意自己看书的姿势,这样眼睛老兄就不会因此过度疲累而挂彩。
最后,要多眺望远处,常常看绿色植物。在我们生活的都市,工商业发达,是个生活步调紧凑的地方,要多利用假日来接近好山好水,多亲近美丽的大自然,让生活步调不要那么紧凑,眼睛也能休息,还有一定注意营养,生活中的六大类食物一样都不能少,也要定期的做检查,发现视力退步就能及早治疗,保持好的视力。
眼睛就像我们的灵魂之窗,没有了它,就不会有彩色的人生;眼睛就像我们生活中依靠的梁柱,没有了它,就不会有安全感;眼睛就像我们生活中琳琅满目的电器商品,没有了它,就不会那么方便。所以我们一定要好好的爱惜眼睛喔!
首先,为什么会造成近视?因为现代的世界发明了各式各样的电子产品,例如:电脑、电视、掌上型电动玩具……等,这些物品变成小孩子生活上缺一不可的东西,但却是对眼睛的致命武器,所以会发现,现代初中以上的学生,一眼望去,都成“眼镜族”的族人。
其次,若电视看超过一小时或距离不到三米,使得眼球聚焦太久,就会使眼睛疲惫不堪,所以看电视时,一定要保持距离三米和不超过一小时,如果看了一小时还想再看,请一定要阖上眼睛十分钟,因为眼睛老兄又不是超人,它也要好好休息呀!
再来,不要在摇摇晃晃、光线不佳的车子上看书,因为摇摇晃晃的时候眼球就很难聚焦了,光线不佳时,眼球聚焦更吃力,因此,一定要强烈禁止在车上看书,也不行躺着或趴着看书,一定要注意自己看书的姿势,这样眼睛老兄就不会因此过度疲累而挂彩。
最后,要多眺望远处,常常看绿色植物。在我们生活的都市,工商业发达,是个生活步调紧凑的地方,要多利用假日来接近好山好水,多亲近美丽的大自然,让生活步调不要那么紧凑,眼睛也能休息,还有一定注意营养,生活中的六大类食物一样都不能少,也要定期的做检查,发现视力退步就能及早治疗,保持好的视力。
眼睛就像我们的灵魂之窗,没有了它,就不会有彩色的人生;眼睛就像我们生活中依靠的梁柱,没有了它,就不会有安全感;眼睛就像我们生活中琳琅满目的电器商品,没有了它,就不会那么方便。所以我们一定要好好的爱惜眼睛喔!